Coaching de groupe

Rejoignez la dynamique du coaching de groupe

Le coaching sportif personnalisé est un moyen efficace d’atteindre ses objectifs de santé et de forme physique. Cependant, certains trouvent une motivation et une dynamique supplémentaire en s’entraînant en groupe. C’est pourquoi Destination Sport propose également un service de coaching de groupe, conçu pour ceux qui recherchent une expérience d’entraînement stimulante. 

Les bénéfices du coaching de groupe

Le coaching de groupe offre de nombreux avantages, tant sur le plan physique que social.
L’un de ses principaux atouts, l’aspect motivationnel et la convivialité qui se développent entre les membres du groupe. En s’entraînant avec d’autres sportifs qui partagent les mêmes objectifs, il devient plus facile de rester motivé et de persévérer dans les moments difficiles. Les membres du groupe se soutiennent mutuellement, se défient et célèbrent ensemble les progrès réalisés. Cela crée un environnement stimulant où chacun peut repousser ses limites et obtenir des résultats gratifiants. 

Le coaching de groupe favorise également le bien-être mental. Lorsque vous vous entraînez en groupe, vous partagez non seulement vos efforts physiques, mais aussi vos expériences, vos difficultés et vos succès. Cela crée un sentiment d’appartenance et de soutien mutuel, qui peut aider à réduire le stress, à renforcer la confiance en soi et à favoriser une dynamique positive. Les membres du groupe se motivent mutuellement, s’inspirent les uns des autres et créent des liens durables. 

En optant pour notre service de coaching de groupe, vous bénéficierez également d’un excellent rapport qualité-prix. Les frais sont répartis entre les membres du groupe, ce qui rend le coaching sportif plus accessible sur le plan financier. 

Comment fonctionnent les séances collectives ?

Notre équipe met un point d’honneur à constituer des groupes de coaching sportif homogènes, en tenant compte du niveau des pratiquants, des objectifs et des préférences de chaque participant. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé, vous trouverez un groupe qui correspond à votre niveau et à vos attentes. Les séances de coaching de groupe sont animées par nos coachs expérimentés, qui veillent à ce que chaque membre du groupe bénéficie d’une attention particulière et de conseils adaptés.

Les séances de coaching de groupe sont diversifiées et complètes.
Elles permettent de travailler de nombreuses thématiques : la préparation physique générale, l’endurance, la force, la coordination, la souplesse… Les séances sont soigneusement planifiées pour offrir un entraînement global, complet et équilibré, tout en maintenant un niveau d’intensité adapté à chaque individu. Les coachs veillent à ce que chacun se sente à l’aise et en confiance pendant les séances, en adaptant les exercices en fonction des capacités de chacun.

Réservez votre séance

Le coaching de groupe proposé par notre agence est la meilleure option pour celles et ceux qui recherchent une expérience sportive stimulante, économique et conviviale. 
Que vous souhaitiez améliorer vos performances, vous remettre en forme, perdre du poids, augmenter votre masse musculaire ou simplement profiter d’une ambiance de groupe dynamique, le coaching de groupe est fait pour vous.

Rejoignez-nous dès maintenant en réservant votre séance et découvrez la force de l’entraînement en groupe.

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Ils parlent de nous

J’ai connu Dylan dans mon club de triathlon en tant que coach sportif. Parallèlement, je l’ai sollicité pour un coaching personnalisé de 6 mois lors d’une préparation au HALF IRONMAN 70.3 Nice.
Sympathique, professionnel, très à l’écoute et d’humeur toujours égale, il m’a construit un programme d’entraînement dans les trois disciplines, adapté à ma vie professionnelle et familiale (intéressant pour un sport aussi exigeant que le triathlon !!). Il m’a aussi donné des conseils nutritionnels et fait participer à des stages, ce qui m’a permis d’atteindre mes objectifs.
Merci Dylan ! Je recommande à toute personne souhaitant progresser !

Nicolas Pharmacien

Coaché depuis 3 ans sur les épreuves de triathlon, Dylan m’accompagne avec un double programme. En groupe, lors des séances de course à pied, sortie vélo et natation en mer. Mais également avec un programme sur mesure, qui est adapté à mes contraintes professionnelles. De réels progrès dans les trois disciplines qui m’ont permis d’acquérir de l’assurance dans les épreuves sportives.
Dylan est un coach à l’écoute, fédérateur, qui sait se mettre au niveau de nos attentes.

Arnaud FAYE Chef étoilé

J’ai connu Dylan, à la salle Le Lab Cycling. J’ai pu grâce aux conseils reçus, et à sa bienveillance, participer au challenge que je m’étais fixé, la course en eau libre Montecristo ! Puis j’ai enchaîné ! Il a même réussi à me réconcilier avec les bassins d’eau chlorée !
Toujours avec le sourire en plus ! Je recommande !

Bruno Opticien

Dylan m’a été conseillé par ma Kiné à qui je demandais des conseils pour me remettre en forme après des années sans activité physique autre que celles de la vie courante.
J’avais un peu peur, car les coachs que j’avais rencontrés jusque-là ne s’adaptaient pas du tout à moi, mon âge et ma condition physique. Ils appliquaient un programme “bateau” et ça n’a marchait tout simplement pas.
Dylan est tout le contraire, c’est vraiment un coach dans le sens ultra pro du terme. Il est à l’écoute, prend en compte toutes les difficultés et adapte les séances, tout en ayant clairement pour objectif la progression. Il sait quand pousser et quand il ne faut pas. Il corrige toutes les postures pour éviter les blessures. Moi qui ne me mettais au sport que par contrainte, j’y vais maintenant avec un réel plaisir, je me sens véritablement accompagnée, suivie, encouragée et guidée.

Camille Assistante exécutive

Dylan est une personne et un coach génial. Il est souriant et très à l'écoute. Ces entrainements sont adaptés aux objectifs et profils des personnes qu’il suit.
Il prend en considération les anciennes blessures, afin de proposer un entrainement spécifique de prévention. Ces entrainements sont efficaces, progressifs et permettent d’améliorer ses performances, un accompagnement idéal pour mes différents challenges !
J'ai appris beaucoup sur la course à pied et la natation. J'ai tellement progressé que je suis devenue accro !

Angeles Masseur- kinésithérapeute DE - Spécialisée en rééducation du sport