Coaching à distance

Un véritable travail d'équipe depuis des années avec Dylan pour déterminer des objectifs et se donner les moyens de les atteindre. Son implication et sa stimulation ne cessent de me pousser à me dépasser et entretiennent ma motivation.
Même suite à un accident, il a su adapter la reprise et m'a suivi tout au long de la rééducation, de la réathlétisation et dans la reconstruction d'un parcours sportif. Merci pour tout Dylan.

Coaché depuis 3 ans sur les épreuves de triathlon, Dylan m’accompagne avec un double programme. En groupe, lors des séances de course à pied, sortie vélo et natation en mer. Mais également avec un programme sur mesure, qui est adapté à mes contraintes professionnelles. De réels progrès dans les trois disciplines qui m’ont permis d’acquérir de l’assurance dans les épreuves sportives.
Dylan est un coach à l’écoute, fédérateur, qui sait se mettre au niveau de nos attentes.

Depuis 3 ans, Dylan me suit dans ma pratique du triathlon.
Il m’a permis d’améliorer mes entrainements et de prendre confiance en moi, notamment sur les compétitions. Cela s’est traduit par des podiums sur de nombreuses courses.
Les stages qu’il organise mettent en avant sa volonté de suivre les objectifs de chacun, du loisir à la performance dans un cadre bienveillant et convivial.
Dylan va au-delà d’un simple coach, il se rend toujours disponible. Il est à l’écoute et il a à cœur de répondre aux désirs de chacun même si cela nécessite de sortir de sa zone de confort !
Il sait combiner la recherche du dépassement de soi et le plaisir ! C’est ce qui m’a permis de pleinement m’épanouir à chaque nouvelle étape sportive !

N’ayant aucun passé de sportif je me suis lancé le défi de participer à l’Ironman à 49 ans. Sans Dylan, avec son approche technique et humaine je n’aurai pas réussi. Il m’a coaché toutes les semaines avec des plans progressifs et très techniques. Tout cela a porté ses fruits : résultats et plaisir, de la préparation au jour de la course.
Sans lui, rien n’aurait été possible ! Merci Dylan

Je suis coaché par Dylan depuis 4 ans. J’avais fait appel à lui pour m’aider dans la préparation de mes objectifs sportifs en tenant compte de mes obligations familiales et mes contraintes professionnelles. Dylan a parfaitement répondu à mes attentes. Très disponible, il est à l’écoute de mes retours (ressenti des séances, appréciation de l’état de forme …) et réactif pour adapter la suite des entraînements.
Grâce également à ses conseils sur le renforcement musculaire, les étirements, la façon d’appréhender les courses, j’ai énormément progressé et suis devenu compétitif (top 10 en GA sur l’Ironman de Nice, qualifié 2 fois sur la finale mondiale de 70.3). Source aussi de motivation et de bienveillance, il a toute ma confiance pour l’emmener un jour vers Hawaï !

J'ai commencé le coaching avec Dylan pour des cours de natation en vue de mon premier triathlon, après cela après une période d'entraînements solos, j'ai voulu quelque chose de mieux construit et c'est tout naturellement que je me suis tourné vers lui. Ce qui est vraiment cool c'est qu'il s'adapte à mes contraintes horaires liées à mon travail ainsi qu'à la fatigue potentielle engendrée par ce dernier.
Les séances sont adaptées et calibrées en fonction de mes différents objectifs de la saison et on peut discuter facilement avec lui et avoir des retours sur les séances !
J'ai aussi eu la chance de faire plusieurs stages triathlon dont un en Corse, très bien organisé et qui m'a permis de beaucoup progresser.
Le top pour tous les triathlètes et ce dans un cadre idyllique !

Dylan m’a d’abord accompagnée sur les entrainements en natation, puis pratiquant le triathlon c’est naturellement que nous avons décidé de mettre en place des entrainements course à pied puis vélo.
Et, c’est une progression assez flagrante qu’il a su m’apporter en me faisant gagner près d’une heure sur le Half Ironman de Nice 2022. Il est également de très bons conseils sur l’aspect nutrition et récupération. Un Coach sportif, humain, gentil, qui arrive petit à petit à me faire sortir de ma zone de confort et prendre confiance en moi. Enfin, son caractère joueur et compétiteur l’amène à toujours à me proposer des défis que je n’aurais jamais pensé possibles ! J’ai aujourd’hui une pleine confiance en lui, je ne pourrai plus m’entrainer seule et recommande son travail les yeux fermés.